メディカル・ヨガ教室無事に終了

９日のメディカル・ヨガ体験教室は１８名の参加者で無事に終了いたしました。

前半は座学でしたが、ご自身が痛みや不調を抱えている方も、ボディ・ケアのお仕事をされていて勉強に来られた方も、みなさん熱心にメモを取られて受講されていました。

３時間半はあっという間で、時計が間違っているのかと思うほど。

皆さん聞きたいことが沢山あったようで、会場を出た後のロビーでも色々質問をされていたようです。

まだまだ質問が足りない方、もっとメディカル・ヨガについて知りたい方は、｢トリガーポイント研究所｣のＨＰをチェックされてみてください。

来年には川崎で、セミナーが開催される予定です。興味を持たれた方は是非そちらにも参加されてみてください。

私のところでも、毎週水曜日の10時30分から12時まで、お一人様からの少人数のメディカルヨガ教室を開いていく予定です。(参加費　2000円/1回)

１度に５～６名様受けられますので、ご家族ご友人との参加も歓迎いたします。

詳しくは、また改めてご案内致します。

参加してくださった皆様ありがとうございました。

無理をせず、ご自分のペースでつづけてくださいね。