・最近お皿などを良く落とす 

・耳が聴こえ辛くなった。

・口が開き辛い。

・息をした時に胸が「キュッ」となった。


心配になってしまいますが、それは怖い病気ではなく、筋肉の「コリ」が原因かもしれません。

お身体がかたくなっていませんか?

まずは身体をゆるめてみましょう。


移転いたしまいた。

新拠点は京王八王子駅から徒歩1~2分。


狭くなりますので、教室用の場所が見つかるまでのあいた暫く

メディカル・ヨガ教室はお休みさせていただきます。

(個人レッスンはご相談ください。)


新住所

東京都八王子市明神町2-23-6

アーバンテック泉201

ご予約お問い合わせ

karada.release@gmail.com

(完全予約制となっております。)


リリース・スタジオ からだすこやか 辻内


※市民センター等で行っております講座の情報はこちらから

健康からだプロジェクト

https://8ojikara.amebaownd.com/






からだのことや日常を綴るすこやかブログを始めました。

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