release studioからだすこやか
・最近お皿などを良く落とす
・耳が聴こえ辛くなった。
・口が開き辛い。
・息をした時に胸が「キュッ」となった。
心配になってしまいますが、それは怖い病気ではなく、筋肉の「コリ」が原因かもしれません。
お身体がかたくなっていませんか?
まずは身体をゆるめてみましょう。
移転いたしまいた。
新拠点は京王八王子駅から徒歩1~2分。
狭くなりますので、教室用の場所が見つかるまでのあいた暫く
メディカル・ヨガ教室はお休みさせていただきます。
(個人レッスンはご相談ください。)
新住所
東京都八王子市明神町2-23-6
アーバンテック泉201
ご予約お問い合わせ
karada.release@gmail.com
(完全予約制となっております。)
からだのことや日常を綴るすこやかブログを始めました。
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